Zwemmen in siroop is net zo makkelijk als in water
Collega trainer Jasper Post wees me op het volgende artikel:
Je kunt net zo snel in water zwemmen als in een meer van smurrie. Het is een vraag die generaties van de beste natuurkundige breinen heeft beziggehouden: zwemmen mensen langzamer in siroop dan in water? En nu je het vraagt: nee. Wetenschappers hebben een zwembad gevuld met een mengsel van siroop en het bewezen. 'Wat aansprak was het bizarre van het idee', zegt Edward Cussler van de Universiteit van Minnesota, Minneapolis, die het experiment leidde. Het is een vraag die ook zijn student Brian Gettelfinger bezighield, een concurrerend zwemmer die zich net niet plaatste voor de Olympische Spelen in Athene van deze zomer.
Stel dat een zwembad met stroperiger water ook beschikbaar is. Loont het dan daar te gaan trainen als je bijvoorbeeld veel weerstand hebt door je zwemtechniek? En in gewoon water te trainen als je juist moet leren beter te stuwen?
Vanavond van 22:39 tot 22:59 besteedt Studio Sport (Nederland 2) aandacht aan het zwemmen. Er zijn reportages gemaakt bij de verschillende Nederlandse zwemploegen en Ad Roskam (NOC*NSF) is te gast.
Pieter van den Hoogenband weer in het water gedoken
Pieter heeft vandaag de training hervat. De pers was uitgenodigd om ook de nieuwe plannen in Eindhoven aan te horen. Zo wordt Jacco Verhaeren technisch directeur van de nieuwe organisatie die zal ontstaan uit het samensmelten van de Philips Zwemploeg, Stichting Topzwemmen Zuid Nederland en PSV. Een uitstekend initiatief om de talentontwikkeling eens voortvarend ter hand te nemen. Het is lastig om voldoende geld los te krijgen voor de zwemsport, maar met het juiste plan en dito aandacht is veel mogelijk.
De uitzendingen van het Sportjournaal en Barend en Van Dorp heb ik online gezet bij De Zwemkroniek.
Het volgende berichtje kreeg ik van een collega die zelf niets met sport heeft. Toch leuk dat ze aan me denken :-)
'Alles doet zeer', zei Leontien Zijlaard-van Moorsel toen ze woensdag in Athene over de meet kwam na de door haar gewonnen tijdrit. Met een gemiddelde van ruim 46 kilometer per uur over een parcours met een lengte van 24 kilometer is het niet vreemd dat de verzuring toeslaat. Tenminste, dat was altijd de theorie: spieren raken moe door verzuring.
Wetenschappers van La Trobe University in Melbourne en de universiteit van Århus in Denemarken hebben ontdekt dat verzuring juist beschermt tegen vermoeide spieren. Het onderzoek is gepubliceerd in Science van 20 augustus. Voor het onderzoek hebben de wetenschappers spierweefsel zodanig weten bloot te leggen dat ze het effect van verzuring kunnen onderzoeken zonder de mogelijkheid van elektrische excitatie aan te tasten. Uit de studie blijkt dat de door inspanning vrijgekomen kalium de contractiele elementen in spierweefsel minder exciteerbaar maakt, maar dat de verzuring dit effect tegengaat. De verzuring heft namelijk het effect van chloride-ionen op die net als kalium excitatie van het zogeheten T-systeem tegengaan. Volgens de onderzoekers is het een belangrijk nieuw inzicht waar niet alleen wetenschappers maar op den duur wellicht ook topatleten voordeel uit kunnen halen.
De EJK 2005 vindt van 14-17 juli 2005 plaats in Boedapest (Hongarije). Voor de organisatoren een goede warming up voor het EK een jaar later. Inmiddels is ook de kwalificatie procedure bekend evenals de website van de organisatie.
Bastiaan Tamminga realiseerde een uitstekende tijd op de 50m vlinder. Met 23.98 bleef hij slecht twee honderdste boven zijn persoonlijk record. Met dat PR, gerealiseerd op het NK Sprint in Emmen, plaatste hij zich voor dit WK. Vanavond vertrekt hij vanaf een 12e startpositie (in Indy 500 taal) en dan "Gas er op!!!" zoals Bastiaan Tamminga het uitdrukt.
Ian Crocker staat bekend om zijn fantastische onderwater techniek. Ik vond het interessant eens te kijken naar zijn slagfrequentie onderwater t.o.v. bovenwater. Geen uitvoerig onderzoek, gewoon de eerste baan van zijn 100m finale op de WK Kortebaan 2004.
* Alleen het tweede deel van de onderwaterfase (8-14m) was goed zichtbaar.
Meten is lastig omdat de frequentie in de vlinderbeenslag varieert. Immers de hoge frequentie onderwater moet vloeiend overlopen in de lagere frequentie bovenwater. Dat betekent dat de laatste 2 beenslagen onderwater een lagere frequentie hebben. Om die reden kan ik geen betrouwbare uitspraak doen over James Hickman, hij was alleen die laatste slagen goed in beeld.
Marleen Veldhuis en Chantal Groot hebben zich beiden geplaatst voor de finale 100m vrije slag. Chantal Groot werd met 54.89 derde in de eerste halve finale. Marleen Veldhuis won de tweede halve finale (54.05) en start morgen vanaf baan 5. Lisbeth Lenton stak er met kop een schouders bovenuit. Haar opening (25.38) was dik de snelste van het veld en daarna was het consolideren (53.53). Chantal Groot gaat als 7e naar de finale.
Op de site van Bastiaan Tamminga staan een aantal leuke foto's van de ploeg die meedoet aan het WK. Zo te zien hadden ze wat moeite het juiste stadion te vinden. Het valt natuurlijk niet mee als het WK Zwemmen niet in een zwembad wordt gehouden.
Ik heb er vaak naar gezocht, maar 'm nooit kunnen vinden. Toch blijkt er al langere tijd een website te zijn van Stichting Topzwemmen Nederland (STN). Bij deze dus de link, of had 't geheim moeten blijven?
WK04: Groot en Schreuder naar halve finale 50m vlinder
Chantal Groot kwam in kort naar haar 100m vrij aan de start voor de 50m vlinderslag. In haar serie werd ze derde en overall 11e met 27.33. Hinkelien Schreuder kwam in de laatste serie tot de 4e all-in tijd: 26.84. Beide dames gaan door naar de halve finales.
WK04: Marleen Veldhuis als snelste naar de halve finales
Marleen Veldhuis is als snelste tevoorschijn gekomen uit de series van de 100 meter vrije slag. Haar tijd van 54.74 bleek één honderste sneller dan die van langebaan wereldrecordhoudster Lisbeth Lenton. Chantal Groot zwom 55.34 en plaatste zich als 12e voor de halve finales later vandaag.
Manchester (Groot-Brittanië) heeft de FINA verkiezing gewonnen voor de organisatie van het WK kortebaan in 2008. De WK van 2006 zal plaatsvinden in Shanghai, China.
De NK 2005 zal worden gehouden van 21-24 april 2005 in het Sloterparkbad te Amsterdam (bron: KNZB). De NK Junioren vinden van 10-12 juni 2005 plaats in hetzelfde bad.
Tevens is bekend gemaakt dat er geen 800m voor jongens/heren en geen 1500m voor meisjes/dames zal worden gezwommen op de NK Kortebaan 2004 in Drachten. Alleen tijdens het langebaan NK (dat 1 dag langer duurt) staat dit op het programma.
Traditioneel wordt de rugslag 2 op 6 gezwommen, dat wil zeggen 2 armslagen op 6 beenslagen. Onlangs had ik echter een discussie met iemand die beweerde dat Natalie Coughlin, Olympisch Kampioene 100m rugslag, 2 op 4 zou zwemmen. Dat leek me onwaarschijnlijk omdat ze vooral uitblinkt in haar vlinderbeenslag onderwater, dus een sterke benenzwemster moet zijn. Ik heb de videobeelden erbij gepakt en volgens mij zwemt ze niet 2 op 4, maar 2 op 8! Dat is natuurlijk niet minder opmerkelijk. Mijn discussie partner bleef van mening dat het 2 op 4 was en dat de armen bij Coughlin dominant zouden kunnen zijn. Ik was het niet met hem eens omdat haar slagfrequentie ook nog eens het laagste van het hele veld is (bron: OS 100m rug halve finale).
WK04: Laure Manaudou en Mark Veens starten toch niet
Laure Manaudou en Mark Veens zijn teruggekomen op hun eerdere besluit deel te nemen aan de WK kortebaan. Het blijkt keer op keer moeilijk voor zwemmers om zich na de Olympische Spelen goed (genoeg) voor te bereiden op het volgende toernooi.
Swimnews online publiceerde de uitslagen van de Australische Kampioenschappen kortebaan. Tevens staat daar een lijst met de teamleden voor de WK in Indianapolis.
Eurosport gaat beelden uitzenden van de WK Kortebaan in Indianapolis. Ze openen op 8 oktober met een uitzending tussen 12 en 1 uur 's middags. Andere uitzendtijden zijn nog niet bekend.
Abonneren
Op de site van Omega Timing staan de